蒜蓉花蛤

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作者: HSally
这是一个女生一顿饭的菜量,还有配青菜和汤的,如果两个人吃只做两个菜一个汤的话分量上可以乘以2

用料

蒜蓉花蛤的做法步骤

步骤 1

1.先把花蛤用清水冲洗干净 2.然后锅里烧水,水开把清洗干净的花蛤倒进去(这一步主要是让花蛤开为了去沙,方便炒时给方便) 3.这个时间段可以准备配料,把蒜头切成碎,姜切成丝,辣椒切成圈⭕,料酒,盐,生抽准备好 4.把花蛤从锅里捞起,放入清水中备用(这个时候我一般会把花蛤的屎挤出来再一次用清水冲洗) 5.干净无杂物的炒锅倒油,待油热了陆续倒入切好的姜丝蒜蓉辣椒爆炒,当闻到香味可放入花蛤继续翻炒,依次放入料酒生抽盐翻炒,入味后可转小火起锅 6.装盘为了好看我会在上面再撒些切好的芹菜叶(本人不葱,你们喜欢葱的可用葱代替)

菜谱创建时间:2017-09-09 22:06:29
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