红烧肉鹌鹑蛋

395人浏览 16人收藏 1人做过
作者: 噯吃栤激淩
从来不吃肥肉的我竟然爱上了红烧肉 五花三层,肥瘦相间,软糯留香,肥而不腻,挑逗着我的味蕾,让我无法停下来!!! 高营养的鹌鹑蛋放在红烧肉里卤一下,不喜欢纯肉的可以放一点土豆,也是非常美味的,肉,蛋,兼具,营养丰盛!!!

用料

红烧肉鹌鹑蛋的做法步骤

步骤 1

五花肉切大块泡水,中途换一次,泡一会儿就可以,我泡了将近三个多小时后做的晚餐,然后五花肉冷水入锅焯掉肉沫,水开后2~3分钟捞出,用凉水洗一下

步骤 2

锅内放一点油,不用太多,因为五花肉出油,将五花肉煎至四面微黄,捞出备用

步骤 3

这是煎完的肉

步骤 4

煎肉时煎出很多油,倒出来一些,锅内留一点油就可以,将冰糖融化,(白糖也可以),然后将香叶,桂皮,辣椒,八角,葱段,蒜瓣等放入锅内炒出香味

步骤 5

然后放入五花肉炒一下,加入料酒两钢匙,老抽适量(看颜色),生抽或酱油3钢匙,填汤(用事先烧好的开水)没过五花肉再多一些,放一调料勺盐,大火烧开转小火炖40分钟,中途可填汤,但是用开水

展开全部
步骤 6
步骤 6

期间,可以煮鹌鹑蛋,十几分钟就好了,剥皮备用,也可以把土豆切块备用,五花肉炖40分钟后,将鹌鹑蛋放入,再放一调料勺盐。适量填汤(用开水哦)

步骤 7

放鹌鹑蛋十分钟后放土豆,放土豆十分钟后,用勺子试一下土豆有没有熟,准备大火收汁

步骤 8

全程炖一小时。40分放蛋,50分放土豆60分收汤出锅,收汁时尝咸淡,可加盐调整,放耗油出锅,汤收没了就剩油了

步骤 9

很美味,很软糯,肥而不腻,盛菜时可以留一点肉和土豆在锅里,盛一碗米饭放锅里,搅拌,不用开火哦,如果是凉饭可以开火炒一下,一碗特别香的油饭就出锅啦

红烧肉鹌鹑蛋的小贴士

1 全程填汤用热水 2 焯完的五花肉可以用纸吸掉水,不然,煎的时候油会蹦,我最怕这一步 3 隔15分钟看一次锅。不要糊锅哦

菜谱创建时间:2017-09-27 07:31:33
打开App收藏