买这种二头有节的莲藕。里面淤泥少,质量较好。外表尽量买光滑的烂掉的可能性少些。。我这个超市买的没有更好的选择,只能买这个,运气好,表皮擦花了里面也没有烂掉。
煲汤的话莲藕切成这样的块。
压力锅放进莲藕,花生,猪龙骨头,蒜蓉。 加入9饭碗水。 这次煲汤我是准备一家7口一餐喝完的份量。4口之家的话可以喝2餐。
加入一小匙胡椒粉。
压力锅大火上气,转中小火25分钟。 中小火,中小火25分钟!重要的事说了三遍!忘了调成中小火烧成干锅不要怪我哈。 用泥锅(陶瓷锅)、蒸锅煲汤的话,大火上气后转中小火0.5小时,再转小火1个小时关火。后面的步骤相同。
时间到,关火,消压。 打开锅盖,开中小火。 放1小匙鸡粉。这步漏拍了。
放入1汤匙的蚝油。
放2小匙的盐。 用汤勺把调味料搅拌均匀。关火,盛出。
美味、排毒解热气的莲藕花生龙骨汤好好喝!
1、大火上气后转中小火25分钟。 2、用泥锅,蒸锅的话,大火上气转中小火0.5小时,再转小火1个小时即可。 3、电压力锅的话选:汤,即可。