自调养生花茶

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作者: 素颜私厨
经常去火锅店都喝到他们自己调的八宝茶,几个朋友都希望喝到我自己调的花茶~🌹还挺好喝的~这是安神美容养颜护肤的一款花茶~希望你们都喜欢~🌹

用料

自调养生花茶的做法步骤

步骤 1

晒材料

步骤 2

这张清楚点~就是少了金丝皇菊~如果没买到的就放胎菊可以了~毕竟败那么多材料我怕你们被人打……

步骤 3

准备好材料~

步骤 4

真是吐血……这个非要我打横放图才放得下~这个图我都标明材料的名称了~难为你们横着看啦~我就是用装桂花的木勺子量数的~

步骤 5

这是我挑好一份的量~因为这颗冰糖特大~一个顶三个~所以一颗足够了~

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步骤 6
步骤 6

装好一包就这么多~足够自己泡上一壶好花茶啦~

步骤 7

用封胶机封起来~想喝随时撕开泡上一壶好花茶~ 封好的花茶要放冷藏保鲜存放~冰糖容易融化~当然,如果你那边天气比较冷的话就无所谓~反正我这边热得在穿吊带~

步骤 8

这是刚泡好的~超好喝~你们可以热饮,如果热饮就不建议放蜂蜜~ 蜂蜜必须温水冲泡才保存营养成分~建议热饮可以加水果泡着喝~等待常温的状态再加入蜂蜜调和饮用~ 如果冷藏后饮用口感也不一样,很清爽~加入冰块,柠檬,蜂蜜调和饮用~

自调养生花茶的小贴士

1.加入水果可以在热的时候加,这样能更能逼出水果的香甜。也可以趁热加水果等花茶凉后放入冰箱冷藏几个小时,再拿出来倒出杯子加入一片柠檬和蜂蜜调匀即可饮用~口感更清爽~也可以把柠檬和蜂蜜直接加入冷藏过的花茶壶中~ 2.蜂蜜必须常温再加入,或者冷藏加入。冲泡蜂蜜的水温最好在40度左右。温度过高,蜂蜜的营养价值就降低了。 3.这是一款安神美容养颜护肤的花茶~希望你们喜欢~最近出这个菜谱发现好多人都希望尝尝我调制的花茶~如果你们也有做出来的~记得交作业~🌹 4.材料方面的数量我是看着两人一壶的分量放的~一包一壶可以泡上两三次水没问题~你们可以酌情增加分量的~ 5.三两知己一起泡上一壶好花茶~美哉美哉~牌友也行~花友也行~厨友更好~因为可以探讨切磋技艺~如果是我家附近的~记得叫上我~ 6.这个花茶的菜谱只有罗汉果,菊花和金银花是寒凉,而且量特少!茉莉花,玫瑰,桂花,红枣,枸杞,陈皮,冰糖,都属于温性类。而茉莉花龙珠虽然说茶是白毫,可是经过多次茉莉花的窖花后,性质虽然没有达到温性,但也可以说性平。所以说,这个茶的虽然品种多,但不会起太大的冲突~我已经喝了几次了~好喝~没事~当然~你们也可以慢慢根据自己的喜好来调制~最好查过每种花的性质~

菜谱创建时间:2017-10-08 23:18:53
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