椰子玉竹炖鸡汤

鸡洗干净去皮，斩块后焯水备用。

椰子水倒出来后取出椰子肉切块。

玉竹浸泡五分钟后洗干净。

枸杞清洗干净后和其他材料（鸡、椰子汁、椰子肉、玉竹、红枣）一起放入汤煲炖2个小时左右即可。