淮山核桃仁补气汤

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作者: 戴厨娘本精
古人云:“秋冬一碗汤,不用医生帮”。 秋冬凉,阳气内敛,寒气上升,一旦受寒气入侵,容易伤及五脏。中医道:秋冬一碗汤,不用医生帮!在秋冬天经常喝汤,你会受益无穷! 此汤具有功效:补气养阳、健脾滋润。

用料

淮山核桃仁补气汤的做法步骤

步骤 1

1、把所有材料备好洗干净,新鲜淮山切小块。

步骤 2

2、把所有材料和几块飞过水洗干净的排骨(鸡肉也可以)放入干净的炖盅或者普通汤锅,并加入适量的清水。 3、使用电炖锅炖2-3小时,使用普通汤锅大火煮开转小火煲120分钟左右。 4、食用前加适量盐即可。

菜谱创建时间:2017-10-16 16:18:30
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