紫米水果鹰嘴豆浆
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十年前去新疆的葡萄沟，遇上了那场吹翻火车🚄的大风，也因此在达坂城结识了这个可以降糖减脂肪，增加类雌激素的鹰嘴豆。从此我家的豆浆就成了鹰嘴豆的天下。紫米和水果是统称，我几乎搭配过所有的原料，糯米、大米、小米，黑芝麻......栗子，香芋，苹果，梨，火龙果、香蕉，紫薯，南瓜，花生，核桃.....，葡萄干，枣干，椰果枣，桂圆干，枸杞......兴致所起，随心所欲，基本上是鹰嘴豆配一种米，一样坚果，一样水果（紫薯，南瓜，香芋姑且算是水果类吧）
紫米水果鹰嘴豆浆的做法步骤
步骤 3
所有泡好的原料放入豆浆机中加入适量的清水，选择米糊功能。机器开始工作吧……
菜谱创建时间：2017-11-08 06:30:34