凤梨🍍破壁麦仁花生杏仁露

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作者: 日子与烟火
养生提示 🌿花生含有丰富丰富的蛋白质、及维生素等营养成分,具有促生长、抗衰老、止血造血等功效。 🌿杏仁具有止咳润肺、降低胆固醇抗肿瘤等功效,🉑️预防心脏病和多种慢性疾病。 🌿麦仁🉑️缓解便秘、提高免疫力和预防中风

用料

凤梨🍍破壁麦仁花生杏仁露的做法步骤

步骤 1

食材洗净

步骤 2

料理杯不放滤网和豆罩。将除冰糖外的食材全部放入破壁机料理杯中,选择五谷键。17分钟左右,烹饪完成,打开投料孔,放入冰糖,选择果汁冰沙键1分钟进行破壁。

步骤 3

水龙头🚰接出来就可以饮用了。

步骤 4

细腻香浓,口感顺滑无渣。

步骤 5

配上一块鹅妈妈锅烤的香嫩的蛋糕🍰,这样的早餐,你喜欢吗💕

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步骤 6
步骤 6

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菜谱创建时间:2017-11-08 08:09:16
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