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红豆薏米粥的做法

红豆薏米粥

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作者: -のv媫、
-のv媫、
最近脾气大,食欲增加,脸和腿浮肿,希望可以食疗一下,而且超级好吃,就来分享给大家😬😬

用料

红豆薏米粥的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

购买食材。这五种料差不多了,如果还要更丰富口感 还可以添加 芸豆 玉米粒 绿豆 等等。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

手洗净,五包食材里分别抓出差不多的量(当时没有电子秤,完全凭感觉>.<)放入盆中。清水洗两次,然后温热水泡一晚。(我是晚上泡的,上午泡的话下午可煮) 我没有把莲子心弄出来,因为健(麻)康(烦),不过后面有加冰糖,不会苦。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

一大早起来把泡好的五谷杂粮放进砂锅,加入三分之二锅水,开启开关。要记得多多照顾他们,怕水干。煮一个半-两个小时后用勺子搅拌一下,加入两大块冰糖,盖上盖子,继续听他咕噜咕噜。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再过一个多小时基本上都煮的差不多了,就可以舀起来享用啦。😋

菜谱创建时间:2017-11-12 13:39:02
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