#秋季保胃战#蘸汁牛腱子(一肉多吃)

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#中粮我买网#感谢无偿赞助,让我有机会吃到正宗的乌拉圭牛肉,暖了胃,饱了口福😘😘再次感谢CCTV,感谢中粮我买网,感谢下厨房😂😂😜😜 牛腱子肉好多人知道怎么吃但不知道它属于哪个部位,功效,今天趁机会解释一下哦(当然这个是我百度来滴😂😂) 它在牛的四蹄上段的部位肉经精细分割后,一种为带骨牛腱子,其外观呈长圆锥形状,另一种为去骨牛腱子,其外观呈长圆锥形状。每块平均重量为2.5-3.5kg。肉质红色,肉中含筋,呈红白镶嵌。 牛腱子肉富含蛋白质、氨基酸,其组成成分比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,在寒冷的季节食用牛腱子肉可以起到暖胃的作用,是冬季滋补的佳品; 牛腱子肉具有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。 牛腱子肉吃法也很多,一般都会选择做酱牛肉,非常好吃,但做起来有点麻烦哦😄也掩盖了牛肉原有的香味,好的牛肉就该原汁原味,今天就来做一道简单快捷的白切腱子肉,蘸着麻辣喷香的蘸水,一口一块超过瘾。如果想做卤牛肉的可以参考👉👉👉👉👉http://www.xiachufang.com/recipe/102269966/,卤水做好后,把汆好水的牛肉块放进去泡个一晚上,第二天捞出控干汤汁,切片。 想要尝鲜的去#中粮我买网#买吧,里面品种非常多,想看的可以点👉👉【自营】中粮安至选乌拉圭牛腱子 1000g 袋装http://m.womai.com/100p581922.shtml。 不用感谢我,好东西大家分享😘😘

用料

#秋季保胃战#蘸汁牛腱子(一肉多吃)的做法步骤

步骤 1

这次在#中粮我买网#订购的中粮牛腱子肉,收到就是一个泡沫箱,没有多大的Surprise😊😊,继续往下走👇👇

步骤 2

里面还有一层保温袋装着,像我这样的网购迷买多了生鲜产品,在我的印象里,里面应该就是一袋冰化了的水和软趴趴的牛肉了

步骤 3

拆开发现里面躺着四块冰,一点都没化,牛肉也冻的纹丝不动,硬邦邦的😳,这包装简直6666666666啊😄为这样强大的冷链必须赞👍一个

步骤 4

整块的腱子肉,看着非常的干净

步骤 5

来,再给张侧颜😁😁

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步骤 6
步骤 6

硕大的品牌LOGO😊😊做牛肉喽,忍不了了

步骤 7

牛腱子肉解冻后,汆下血水,汆过水后捞出洗干净浮沫

步骤 8

牛肉放入锅里,加水,放姜片,葱结,放一丢丢盐,(不用放料酒,放了料酒牛肉会老,口感会很柴,也会掩盖牛肉原有的香味)盖上盖煮吧。如果你用的是高压锅,材料也是一样,按下煮肉键就行。

步骤 9

不要煮的太烂哦,筷子能够轻松插入就可以啦,太烂切片容易散,牛肉煮好后捞出

步骤 10

锅里的牛肉汤千万别丢,超香的,把葱结和生姜片捞出,萝卜切好片放下去煮,香气四溢,矮油差点口水都掉进锅里😝😝赶紧把嘴闭上,哈哈

步骤 11

撒上些香菜,不错吧很好的一个汤,农家小院,土色土香,原汁原味😊

步骤 12

牛肉冷却后放冰箱冷藏至少2小时左右,这是最少的时间,不要着急,为了吃,我忍😊

步骤 13

花生切碎放入锅里,再加入辣椒油,白糖,生抽,蒜泥,醋(根据自己喜爱的口味来调,我调的是我们南方人的咸甜口)

步骤 14

冷藏好的牛肉拿出来,切薄片,摆盘,中间摆上蘸水,简单易做,美味可口的牛肉凉菜做好了,看着口水嗒嗒直流😁

步骤 15

蘸上调好的汁,咬一口麻辣鲜香,裹着花生的香味,牛肉恰到好处😊

步骤 16

两碗饭嗖嗖下肚😁😁是不是超级简单,小白都能轻松上手,过年过节,朋友聚会,麻麻再也不用担心我不会做菜喽,会下厨的女人最美🌹,会做菜的男人最帅😎

步骤 17

在寒冷的冬天一碗热呼呼的香辣牛肉面,大呼过瘾

步骤 18

然后我就成酱紫喽,又下单,看来又要不停的剁手😊😊为了家人吃到新鲜的安全的产品我愿意🌹🌹还有积分呦

#秋季保胃战#蘸汁牛腱子(一肉多吃)的小贴士

我是柴火灶煮的,煮了大概30分钟,煤气灶上也差不多吧,大火煮沸转中小火煮个30分钟至40分钟,时不时用筷子捅一下,能够轻松插入就好了,千万不要煮很久,煮很久切不了薄片,会散架的。煮好的腱子肉一定要冷却后放冰箱冷藏至少两个小时后拿出来切哦,比较好切,完整

菜谱创建时间:2017-11-12 19:30:15
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