鱿鱼一条
去掉外皮
料酒去腥
炒饭配料《随意！看个人爱好》
下配料炒香
加入酱油
下入米饭
加入少许盐
出锅
用勺把饭装入鱿鱼内
牙签封口
下入油锅煎
煎制两面金黄
刷蒜蓉辣酱
撒孜然辣椒粉
出锅改刀装盘即可
鱿鱼刷酱:味精！鸡粉！胡椒粉！孜然！芝麻！辣椒粉！孜然粉！辣妹子！耗油！蒜蓉辣酱！一品鲜！