淮山牛奶红枣汁

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天气突然转凉,早上当然要暖暖胃!又可以消灭掉我不爱吃但是又对身体好的红枣了!

用料

淮山牛奶红枣汁的做法步骤

步骤 1

铁棍山药去皮切段蒸熟。(6到8分钟左右)

步骤 2

山药切成1厘米左右的小段(切小段豆浆机比较好打,我比较懒,直接用筷子夹住用小刀在碗里切了)

步骤 3

蒸山药的时候把红枣去核切成小粒。

步骤 4

将山药,红枣,牛奶倒入豆浆机。

步骤 5

加水至豆浆机低水位线。(我家平时就两个人,我没加那么多水,也不敢加太少,怕豆浆机会坏,事实证明,少加一点点水是没有问题的,嘿嘿)

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步骤 6
步骤 6

按豆浆机的米糊键,30分钟左右就可以啦!

步骤 7

美味的淮山牛奶红枣汁就做好啦!大家按照自己的口味加糖就可以享用啦!我觉得红枣够甜了,所以没有加糖。冬天的早晨,赶快来暖暖胃吧!

菜谱创建时间:2017-11-21 22:47:04
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