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西红柿鸡蛋鳕鱼汤的做法

西红柿鸡蛋鳕鱼汤

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鹿饮溪中浸兰芽
坐标英国,没有太多食材,只好自找乐子~冬天来了,喝点热乎乎的暖暖胃~

用料

西红柿鸡蛋鳕鱼汤的做法步骤

步骤 1

准备食材: 清洗干净鳕鱼并切块(不要太大)。 切好葱蒜,切好西红柿。 把鸡蛋打入面粉中搅拌均匀(有小块没关系)。 把鳕鱼块放入鸡蛋面粉糊中尽量沾裹均匀。

步骤 2

锅开火,热了放油,然后炒葱蒜加西红柿。撒点盐。

步骤 3

西红柿炒一小会(不用完全熟),倒入裹上鸡蛋面粉的鳕鱼。并加水。水淹过鳕鱼块。

步骤 4

加番茄酱,过一会儿用铲子铲铲,防止糊(结底)。如果水快干了鱼还没熟就再加水。

西红柿鸡蛋鳕鱼汤的小贴士

根据情况,喜欢喝汤的多加水,喜欢稠的就在稠的时候关火。 一定要看着!多铲铲!不然会糊…… 面粉糊大概稍微有点稀就可以,不能太稀也不能干巴巴的。 喜欢番茄酱的就多加点,看个人喜欢。

菜谱创建时间:2017-12-07 20:17:45
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