土豆传奇——椒香土豆丝

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作者: 冰冰薯
土豆传奇——椒香土豆丝

用料

土豆传奇——椒香土豆丝的做法步骤

步骤 1

准备材料,面粉适量或根据实际食用人数增减。

步骤 2

胡萝卜和土豆擦丝,韭菜切碎,鸡蛋同放入。

步骤 3

撒上少许白胡椒粉和适量盐调味。

步骤 4

最后再倒入面粉调匀。

步骤 5

热锅下油,小火把调好的土豆丝倒入平底锅内,两面烙至金黄即可。

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步骤 6
步骤 6

完成。

土豆传奇——椒香土豆丝的小贴士

白胡椒,辛,温,有温中散寒,下气,消痰的作用,它的味道相对黑胡椒来说更为辛辣,因此散寒、健胃功能更强,对胃寒所致的胃腹冷痛、肠鸣腹泻都有很好的缓解作用,并可促使发汗,治疗风寒感冒。由于胡椒的热性高,吃了很容易让人体内阳气生发,所以每次最好别多吃,在0.3克~1克左右比较适宜。

菜谱创建时间:2017-12-13 10:05:52
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