sourdough天然酵种亚麻籽黄豆欧包

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作者: 后观音
看见原料有亚麻籽又有黄豆粉,就能想象有多好吃了。这款口感特别软弹,因为黄豆粉和亚麻籽的存在,外壳香脆无比,烤的时候你就知道咯。 From《Bourke St. Bakery》 以下配方可做两个500g的欧包

用料

sourdough天然酵种亚麻籽黄豆欧包的做法步骤

步骤 1

混合浸泡液,加盖过夜。

步骤 2

把除了盐以外所有原料混合,揉成团,autolyse自解30到60分钟。面团上撒上盐,用手掐匀。

步骤 3

盖保鲜膜,每30分钟折叠一次,大概需要3次左右。室温发酵至体积明显膨胀,在22度左右大概2小时。

步骤 4

案板和面团撒适量面粉,倒出面团,分成2份,滚圆,放松,整形成椭圆和圆形,注意绷紧表面张力同时保留内部气泡,光滑面向下放入撒粉的发酵篮。

步骤 5

在整形后马上冷藏过夜,第二天如有需要在室温继续发酵至手指按下慢慢弹回一部分,在22℃室温大概发了1小时。(或直接室温二发后烘烤)

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步骤 6
步骤 6

放入石板和盛水烤盘或铸铁锅,预热至烤箱最高温度,至少预热1小时。 石板:蒸汽烘烤20分钟,温度调至230℃,取出盛水烤盘,再烘焙15分钟。 铸铁锅:温度调至230℃,加盖烤20分钟,取盖烤15分钟

sourdough天然酵种亚麻籽黄豆欧包的小贴士

如果你是做欧包小能手强烈建议增大黄豆粉的用量( • ̀ω•́ )

菜谱创建时间:2017-12-18 11:46:28
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