牛里脊切成大薄片,用凉水过几遍,去掉血水
按照顺序向牛肉里放入:生抽—老抽—沙茶酱—水淀粉—油。每放一样,用手抓匀,水淀粉要分几次放,每放一次也要用手抓匀。最后拌匀油。放30分钟
腌肉的同时洗菜切菜。芥蓝斜着切,分开放梗子和叶子
锅里放水烧开,转到小火,放入河粉。保持小火大概2分钟,尝一下河粉没有硬心,又有点筋道的时候,取出放在大漏勺里
直接过冷水,边过水边用手轻轻搅拌,当手感觉凉了的时候,放置一边
过好水的河粉,用手再捞起来抖几遍,防止粘连
热锅热油,油冒烟放入洋葱丝翻炒一下,放入牛肉片滑炒,到刚变色就可以盛起来备用。
用铁锅炒芥蓝,油冒烟后先放入梗子炒,一分钟后放入叶子同炒。不放任何调料。超好后就放在铁锅里备用。
平底锅放油,炒入蛋黄
将油和炒好的鸡蛋满锅活匀,然后放中火,下入河粉,用筷子打散,煎2-3分钟左右,中间翻几次。煎到河粉微脆变软。盛出备用。
换一个深一点的平底锅,放少许油,油冒烟后放入香葱葱白几根,放入鸡蛋河粉翻炒下,放入牛肉,加入生抽,老抽,糖,少许盐,翻炒几下放入炒好的芥蓝。再翻炒几下出锅!
很好吃😋