混合所有原料，我是后加的盐。揉致扩展阶段，面团比较干。擀面杖整形是自己琢磨的，原方么有详细的。面团取出进行分割12等分，约83g/只。滚圆，擀成椭圆后翻面竖着卷起来，捏紧接缝处，两头用手滚成如图尖头不要太长。分别放在两个烤盘上，裹上大的塑料薄膜，静置45分钟。
整形成中间粗两头细长的长条，然后扭转在反转搭在中间。保鲜膜覆盖，先室温一小时而后冷藏12-24小时。我直接室温发酵，14度不到一点。喜欢胖胖的就这样。
200度预热烤箱。30g碱放入1千克温水中，静置10分钟完全溶解，水会变热，带橡胶手套，逐个放入面团，浸泡30秒。捞起沥干水分。 在面团粗的部分割包，撒上海盐。
中层，烘烤20-25分钟，我做了两炉，一炉25度明显高温了，20度还可缩减时间。不知道为什么表面会有气泡。