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干锅菜花 ——极简版的做法

干锅菜花 ——极简版

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作者: 巧儿童话
巧儿童话
为什么说是极简版呢? ——重点是配料简单,只放: 五花肉、葱、姜、小辣椒;调料只有盐,不放一滴酱油和其它佐料,就靠干煸炒出颜色,咸香下饭,不信?——您往下瞧……

用料

干锅菜花 ——极简版的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

准备好食材,菜花洗净并沥干水分。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

锅中倒油烧热,依次下入姜片和五花肉片中小火煸炒。

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒至肉片变色略微干硬,放入葱丝、青红椒继续翻炒出香味儿(大约一分钟左右)。

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

倒入菜花翻炒几下,放适量盐(依个人口味)。保持中小火煸炒,直至锅中没有水分渗出,即可出锅啦。

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

将菜花装入小干锅中,点燃酒精炉上桌——此时锅中滋滋作响,满屋飘香啦!😋 (如果没有酒精锅,盛入餐盘里也可以哦)

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

——巧儿:上🍚米饭!

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

💃来啦来啦!鲜、辣、香,一碗饭够吗?🍚🍚🍚……

干锅菜花 ——极简版的小贴士

✨ 菜花洗净后一定要把水控干,不然水唧唧的影响干煸效果哦~ ✨ 只放盐就够了,其它多余的调料影响成品颜色,也会盖住菜花的咸香口味儿 ✨ 姜片和肉片一起下锅煸炒,不用放料酒也可以去除肉腥味儿

菜谱创建时间:2018-01-08 16:27:27
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