酱焖萝卜鱼鳔

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作者: 媚货倾城
很多人滋补,都会用到“花胶”,其实这个花胶,就是鱼鳔!好东西呀!!😜女人常吃,美容养颜!😍每次吃鱼鳔的时候,感觉自己都似乎可以补充到好多胶原蛋白了!哈哈哈😝 对于吃鱼鳔,我向来是多多益善😁来着不拒!😌不过很多人说这个东西腥气……😳难道我属猫?!😂向来对这些东西不排斥。感觉不到腥气?!🤓其实,做好这个菜,是有技巧的!做的不好,当然会腥气喽!😉但是呢,既然是鱼嘛,总得有点腥味儿才是鱼🐟呀!如果不腥气………那是🐷…是菜…😀 这个做法,也是我自己琢磨的,萝卜吸收腥气最好了,向来是鱼类的最佳搭档! 而豆瓣酱,泡椒的加入,让口感更加强烈,😍超级开胃下饭! 但是要强调的是!!! 这是一道需要强大耐心才能做好的菜哦!😂😂因为如果不是我超级爱吃……真的是每次洗鱼鳔到蛋疼想放弃………😂可是一想到吃的时候那种感觉,🙄擦擦口水,继续干活吧!

用料

酱焖萝卜鱼鳔的做法步骤

步骤 1

新鲜鱼鳔(主要是淡水鱼的鱼鳔,例如鲤鱼鲢鱼等),清水洗一遍,把表面附着的油脂和血管等杂物清理干净,把鱼鳔用剪刀剪破,再用盐和白醋搓洗,一定要去除所有杂质。盐和醋搓洗后,再用清水反复的清洗几次,每次都必须要把鱼鳔里面的水分都挤干净哦!😂耐心,一定要有耐心!建议你带着胶皮手套洗!

步骤 2

洗干净的鱼鳔是白白的,这样做菜才不会那么腥,多洗几遍,然后一定挨个把水分挤干,沥水彻底才好哦!

步骤 3

自己家种滴青萝卜!😂😂个头很小哦!

步骤 4

大葱切葱花,萝卜切块,姜拍扁,泡椒切碎。

步骤 5

热锅冷油,依次放入姜、泡椒、葱花爆锅。

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步骤 6
步骤 6

把萝卜块儿倒进去,翻炒均匀。

步骤 7

加入鱼鳔,继续翻炒。

步骤 8

淋入料酒、生抽,撒入白糖和鸡精,翻炒均匀。

步骤 9

加入适量水,没过菜4~5cm最佳,因为鱼鳔要焖煮一会儿的,不可以缺水哦。

步骤 10

大火烧开,中大火焖煮,约10分钟后,加入豆瓣酱,翻匀继续焖煮约20~30分钟,汤汁基本上都浓稠了,就可以关火啦。

步骤 11

关火后,撒盐盖锅盖继续用锅的余温来焖5~10分钟。这样鱼鳔才会入味儿软糯。

酱焖萝卜鱼鳔的小贴士

1、😂再次强调!鱼鳔必须洗干净!不洗干净,腥气是肯定存在的!里面的水分,也必须每次都挤出来,否则,带着血水做出来,味道能好吗?!自己脑补吧!😝 2、萝卜尽量用青萝卜,白萝卜做好没有这个味儿的。 3、焖煮时注意火候,翻锅,鱼鳔炖出来胶质了,是很容易糊锅的,特别是到最后收汤的过程,切记要盯着锅! 4、没有泡椒,也可以用干辣椒,或者新鲜的小辣椒,但最好是够辣,有了辣味儿,才开胃嘛! 5、白糖的用量大概是一个鹌鹑蛋大小,主要作用是去腥提鲜。盐可以根据自己口味选择是否添加,因为一般面酱也会有咸味儿的,所以加盐之前可以先尝尝菜是否需要加哦。

菜谱创建时间:2018-01-10 02:08:20
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