荷兰豆切小段，小甜椒切小块，鸡蛋加入一勺清水搅匀。
热锅放油倒入蛋液翻炒，凝固后盛出备用。
热锅加油放入荷兰豆翻炒两分钟加入小甜椒块翻炒，然后加入鸡蛋翻炒，放点盐调味，黑胡椒粉和十三香也放一点点。盛出欧了
小煮锅加入白酒少许，野生鲑鱼放进去煮开后关火，焖10分钟即可，啥都不用放，健康