传统手作长沙米粉 鸡蛋青菜炒米粉

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作者: 长沙梅子
家是爱的场域,优质食物,是爱的供给。 主食材:长沙手工湿米粉。特选大米泡发、磨浆、蒸熟、晾凉。辅料仅有水和微量猪油,完全0添加。口感细腻、纯粹,还原旧时光记忆里的大米本香原味。 米粉由从17岁就从父辈传承学习制粉技艺至今的匠人师傅独制。在几十年间里,他对大米的品质、水质、工艺、天气温度……都已形成自己独到的技法和态度。随着岁月流转,所有的一切,随着制作过程,都沉淀成了他宽厚生活的一部份。

用料

传统手作长沙米粉 鸡蛋青菜炒米粉的做法步骤

步骤 1

包菜、青椒、葱、猪肉洗净,切成细条备用。

步骤 2

独立包装的手工湿米粉,沿箭头方向,竖切,成条状。

步骤 3

切成条的米粉用手一条条撕开,使其不粘连。

步骤 4

见图文→按从左至右的顺序放入食材烹炒:鸡蛋、肉丝、放青菜同炒。

步骤 5

加入米粉条,同炒。

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步骤 6
步骤 6

放盐、生抽、老抽,大火,翻炒。 盖上锅盖,中火,干焖1~2分钟,有助于各调味料焖入到米粉中。 (如果觉得米粉太干,喜稍湿润口感,可淋入微量温水湿润米粉,再盖锅盖干焖。不过,没放水的炒粉口感会更好。) 去锅盖,再快速翻炒,让每根粉条,都入味均匀,酱香浓厚。

步骤 7

根据家人口味喜好,调入适量的蠔油或鸡精,翻炒均匀,出锅,完成。 趁着镬气吃是品味炒粉的关键。

步骤 8

辣味鸡蛋炒米粉: 猪油剁辣椒炒米粉,加了剁辣椒同炒,浓香四溢。鸡蛋用中火爆炒至焦黄。

步骤 9

剁辣椒肉丝鸡蛋炒米粉。

步骤 10

豆芽香肠炒米粉

步骤 11

香肠黄瓜丝炒米粉

步骤 12

用豆芽代替包菜,也很不错。豆芽菜掐去根须后炒,口感清爽。

步骤 13

香肠鸡蛋炒粉

步骤 14

鸡蛋肉泥炒粉

传统手作长沙米粉 鸡蛋青菜炒米粉的小贴士

1.热猪油和手工湿米粉是绝妙的搭配。 2.米粉制作时,为防止米粉粘锅及粉感浓郁,制作者已沿锅边抹了一层薄猪油。

菜谱创建时间:2018-01-18 09:37:29
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