黄面(玉米面)粗粮戚风

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作者: 米可_misscake
黄面也就是玉米面。 在美国和其他一些发达国家,玉米已被列为谷类食物中的首位保健食品,被称为“黄金作物”。经研究发现玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。 玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,将之做成戚风蛋糕,不仅营养不会流失,而且吃起来细腻绵软,改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。 配方为一个六寸烟囱或圆形模具,如果要做八寸翻倍即可。

用料

黄面(玉米面)粗粮戚风的做法步骤

步骤 1

称量好食材。将蛋清和蛋黄分离,分别装在无油无水的干净容器里。

步骤 2

黄面(玉米面)是这样的,不是玉米淀粉!不是玉米淀粉!不是玉米淀粉!一般在超市的粮油区有卖。

步骤 3

取干净的盆,倒入牛奶。

步骤 4

倒入玉米油。手动打蛋器充分搅匀混合,至表面看不到油花。

步骤 5

加入10g细砂糖,搅拌至细砂糖基本融化。

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步骤 6
步骤 6

一次性筛入黄面(玉米粉)。

步骤 7

手动混合,Z字型搅拌均匀。

步骤 8

加入两个蛋黄,继续搅匀。这里我们使用的是后蛋法,蛋黄糊更加细腻光滑。

步骤 9

制作好的蛋黄糊最后的状态。

步骤 10

预热烤箱170度。 两个蛋清里加入四五滴柠檬汁,没有柠檬汁用白醋也可以。

步骤 11

用手持电动打蛋器打发蛋清,打发过程中分三次加入20g细砂糖,充分打发至干性发泡,提起打蛋头可见直立小尖角。蛋白霜就打好了。

步骤 12

用硅胶刮刀挖一勺蛋白霜与蛋黄糊混合,翻拌均匀后再倒入剩余蛋白霜中混合翻拌,一定注意翻拌手法,动作要轻快。

步骤 13

倒入六寸烟囱模具,用刮刀整理一下。此时烤箱预热完成,放入中下层,上下火160度烤35分钟,最后十分钟注意上色并及时加盖锡纸。

步骤 14

烤好后不要震模,直接倒扣在细口瓶上至冷却,然后脱模。

步骤 15

脱模后的成品,颜色因为玉米面的原因呈暖黄色,非常漂亮。

步骤 16

切开看看内部组织,也非常细腻。

黄面(玉米面)粗粮戚风的小贴士

使用圆模的话用上下火150度烤40分钟。

菜谱创建时间:2018-02-04 10:16:06
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