Keto-酸奶可可奶盖
2422人浏览
77人收藏
2人做过
作者：
萌萌Meng
今天看冰箱里还有一盒酸奶，一盒还剩一半的雀巢淡奶油，就做了一杯酸奶可可奶盖，酸奶倒在杯底，撒可可粉。淡奶油加盐和糖打发，然后盖在上面，搅匀喝，没想到超级好喝！碳水低，适合小酮人哦，总热量500卡路里。做法巨简单
用料
淡奶油
100ml
自制全脂酸奶
250ml
可可粉
3g
盐
1-2g
代糖
10g
Keto-酸奶可可奶盖的做法步骤
步骤 1
1 .酸奶倒在杯底 2.撒可可粉 3.淡奶油加糖和盐打发，倒上去 4.搅匀开吃！
菜谱创建时间：2018-02-10 18:21:46
打开App收藏
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
479 人做过
凉拌黄瓜🥒木耳超级无敌开胃
评分 8.8
12 人做过
16款自制饮品合集‼️超级好喝
2 人做过
饮品大全
奶茶大全
下午茶大全
早餐大全
甜品大全
家常菜大全
早餐大全
可乐鸡翅做法
全部菜谱分类
简单又下饭的干锅土豆片｜家常菜🔥
评分 7.4
562 人做过
❗拿肉都不换的手撕包菜，5分钟快手家常菜🔥
评分 7.6
376 人做过
锁死这个配方，超级好吃的德式布丁塔‼
9 人做过
作者的其他菜谱
Keto-椰子餐包【低碳】
Keto-咸味奶油司康【低碳】
Keto-椰蓉面糕【低碳】
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
比布丁还要嫩，老少皆宜的肉沫蒸蛋
评分 8.4
338 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.6
21 人做过
被大家加入到以下菜单
菠萝排骨
评分 7.6
185 人做过
口蘑鸡胸肉
评分 7.7
283 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.3
201 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
4 人做过
凉拌黄瓜腐竹木耳
5 人做过
各种豆浆奶昔米糊