时令水果鸡丁—多彩菠萝船

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作者: 红妆微醉
对于爱下厨的厨娘来说,厨房就是生机勃勃,多彩多姿的天堂。 即使方寸之间,她也能描画一片天堂! 女子力,小。但,心美! 她静心给青年以营养,给老人以慰藉…… 女子力,微。但,心强! 她会让平淡的生活锦上添花,会在你不幸的时候保护你…… ——愿所有女神们节日快乐! ————————————————— 马上到了露腰的季节啦,想忌口,可是又念念不忘吃肉,怎么办?怎么办? 哈哈,那鸡胸肉就是最好的选择哦!让你过把肉瘾的同时,还能保持棒棒的身材!还搭配时令的水果,营养全面,色彩缤纷灿烂,味道酸甜又可口,给春日的你风光无限哈!✌✌

用料

时令水果鸡丁—多彩菠萝船的做法步骤

步骤 1

时令水果,菠萝当首选哈!草莓,猕猴桃!

步骤 2

主材料:鸡胸肉一块

步骤 3

草莓,猕猴桃切小块。菠萝切块后,加盐和白糖(各5克)拌匀,静置一会哦!

步骤 4

鸡胸肉切小块,加生姜丝,蚝油,料酒,淀粉,搅拌均匀后,静置半小时入味哈!

步骤 5

锅烧热加适量油,倒入鸡肉丁翻炒。

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步骤 6
步骤 6

炒至鸡丁变色后,加入盐和白糖,翻炒至鸡丁全熟哦!

步骤 7

倒入菠萝翻炒一会后加入草莓和猕猴桃,即可关火哦!不要把草莓和猕猴桃炒出汁来哈😄

步骤 8

酸甜可口的水果鸡丁出盘啦!美美菠萝船,你要不要一起启航呢?😁😁

菜谱创建时间:2018-03-07 13:26:33
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