#薯角~用烤箱做，比油炸更健康哦
烤箱预热到220度，风扇模式200度
土豆切成薯角状。拿一个保鲜袋，放入茴香粉、红糖、盐、黑胡椒，把薯角放进去摇晃均匀
薯角拿出来在烤盘上排好，喷一点油，烤45分钟直到金黄酥脆
#牛排
牛排边上切一个小口子，切进去，变成一个小口袋的感觉，不要切断。表面稍微撒一点点盐和黑胡椒调味，不要太多，因为待会儿要放的夹心也是咸的
菠菜放进耐热的碗，倒开水，然后盖个盘子什么的。等20秒菠菜就好了，把水倒掉
菠菜挤掉多余的水分，拿个碗放进去，再放菲达芝士和切碎的小葱，搅拌均匀，用盐和黑胡椒调味。塞进牛排的小口袋里
用平底锅或者烤架煎牛排，两面各2-3分钟，或者煎到你喜欢的熟度。配上薯角和沙拉一起吃吧~