双豆土茯苓猪骨汤
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作者:
Cola Salar
功效:双豆即祛湿豆(花豆)和赤小豆,均有健脾祛湿的功效,祛湿豆还兼有补肾作用。土茯苓能清热利湿、解毒利尿,对各类皮肤病尤以奏效。因而此汤清润可口,能清热、祛湿、解毒。同时亦为春夏季家庭的祛湿汤水,且男女老少皆宜。
用料
猪骨
400克
土茯苓
30克
花豆(祛湿豆)
40克
赤小豆
25克
陈皮
1/4个
生姜
3片
盐
适量
双豆土茯苓猪骨汤的做法步骤
步骤 1
先浸泡材料,放入所有材料,加水2500ml(约10碗量),武火滚沸后转文火煲约一个半小时,下盐便可,此量为3-4人用。
步骤 2
下盐便可,此量为3-4人用。
菜谱创建时间:2018-03-13 09:57:38
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