减脂便当
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作者：
小鱼Doris
年后一直在减脂，减脂最好能够自己做饭。因为要上班，分享一下自己每天的便当。
用料
鸡胸肉
50g
鸡蛋
1只
紫薯
200g
糙米藜麦
200g
西兰花
若干
菠菜
若干
豆芽
若干
胡萝卜
若干
芹菜
若干
西生菜
若干
大头菜
若干
减脂便当的做法步骤
步骤 1
炒豆芽菠菜胡萝卜丝 椰蓉紫薯球 小番茄 烤菠萝
步骤 2
凉拌菠菜 紫薯泥 肉末香菇豆腐
步骤 3
炒菠菜豆芽胡萝卜 紫薯泥 小番茄 蓝莓 烤菠萝
菜谱创建时间：2018-03-13 10:58:43
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