烤红薯

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作者：籽酱妈

红薯也称地瓜、甘薯、红苕等，营养价值非常高，具有保护心脏、预防肺气肿、抗癌、抗糖尿病的作用呢，常吃红薯还有助于减肥哦

用料

红心红薯

2个

烤红薯的做法步骤

步骤 1

红薯洗干净，削掉红薯皮，下面的是削过皮的，上面的是还没有削，先做个对比噢

步骤 2

削过皮后，把大红薯切开，太大不容易烤熟

步骤 3

我买的是红心红薯，这种红薯含糖量高，烤出来香甜软糯

步骤 4

烤箱预热5分钟，将红薯放在中层，上火180度，下火180度，烤40分钟，每个烤箱的温度不同，在烤制的过程，要随时观察，根据自家的烤箱温度，及时调整时间和温度，烤到表面焦黄，捏的时候软软的，就烤好了

步骤 5

红薯烤好了，里面的糖汁都浸出来了，表皮筋道Q弹，里面软糯香甜

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步骤 6

再看一下里面的样子，是不是很诱人呢

菜谱创建时间：2018-03-13 23:25:50

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