莲子泡好去芯备用，银耳泡开备用
锅中放水煮沸，加入银耳，冰糖，莲子(如果莲子已经泡开了，就最后半小时放)大火煮30分钟后，转小火煮1个小时
加入大枣，枸杞(如果是泡好的莲子现在放)，小火再煮20分钟即可
银耳已经炖出胶，赛燕窝啊
开始吃吧 哈哈哈哈