准备适量的牛奶、燕麦
再准备适量的各种坚果🌰、草莓🍓
将燕麦放在一个容器里，倒入牛奶，放入微波炉中高火加热2分钟，让燕麦充分吸收牛奶，使其软化吸收牛奶中的水分
最后放入你喜欢的各种坚果和草莓，开始享用吧😜