豌豆焯熟，腊肠、胡萝卜切丁，南瓜切去一小部分，挖空
锅中放少量油，倒入所有配菜煸炒（忙着照相，腊肠炒糊了）
倒入米饭炒一会
炒饭装入南瓜里，放锅中蒸十分钟左右
蜜之成品
加点自己做的泡菜，味道好极了
啰哩八嗦： 1、炒米饭时加了酱牛肉的汤，味道太鲜美了，没有的可以加蚝油或酱油 2、配料随便搭配，放玉米粒…、各种各种 3、剩米饭，放冰箱里，炒的时候粒粒分明