红枣桃胶炖银耳
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作者:
雨後彩虹88
桃胶有足够的水溶性和适当的粘度,用清水浸泡十多个小时候后泡发变软,具有清血降脂,缓解压力和抗皱嫩肤的功效。桃胶加银耳和红枣做羹,具有清热、补血、养颜、抗衰老的功效。
用料
桃胶
15克
银耳
半朵
红枣
10颗
冰糖
适量
红枣桃胶炖银耳的做法步骤
步骤 1
银耳和桃胶分别用冷水浸泡12小时;
步骤 2
充分泡开后的银耳剪去根部洗净,桃胶仔细拣去杂志滤清;
步骤 3
锅中放入银耳、桃胶和红枣,倒入足量的清水;
步骤 4
煮开后转小火炖煮40分钟;
步骤 5
加入冰糖继续炖煮10分钟即可。
菜谱创建时间:2018-04-22 10:06:07
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