油豆腐咖喱汤

把椰子油及蒜泥以中火炒香后，放入洋葱拌炒变软

将油豆腐、红甜椒加进去拌炒，再撒上咖喱粉拌匀

倒入高汤煮约3分钟后，再加入花椰菜煮约30秒，即可熄火添加味噌。