宝宝食谱 鸡排饭
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作者：
小佩妈
月龄：12月龄以上 营养：想要降低脂肪含量又增加膳食纤维含量的吃鸡排 可以用这种方法，选取脂肪含量较低的鸡胸肉，用鸡蛋和玉米片将其包裹之后再进行烘烤。
用料
食材：鸡胸肉一块，玉米片30克，鸡蛋一个，香菇粉少许，有机大米适量
宝宝食谱 鸡排饭的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
鸡胸肉处理好切条
步骤 3
加入香菇粉，鸡蛋，搅拌均匀，腌制半小时
步骤 4
玉米片搅碎，鸡胸肉裹满玉米碎，放进烤盘，烤好放置果蔬跟酱汁
步骤 5
⊙∀⊙！
菜谱创建时间：2018-05-03 08:46:08
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