白蚬子汤要点

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作者: Lucia乐
白蚬子汤 多吃贝类 人类最有营养的食物

用料

白蚬子汤要点的做法步骤

步骤 1

Q:蚬子汤是凉性的吗? A:是的!蚬子本性寒凉,煮出来的汤自然也是偏凉性的。因此煮蚬子汤时,最好搭配上生姜,以平和凉性。另外,需要注意的是,对于本身容易腰痛、关节痛的人而言,最好不要喝太多凉性的汤,以免加重不适感。饮用蚬子汤时,也最好避免与一些寒凉的食物共同食用,比如空心菜、黄瓜等。

步骤 2

1、为什么要备姜? 煮蚬子汤时,为什么要准备姜丝和料酒?这是为了去除蚬子的异味。一般水产品的“体味”都较重,加了姜丝和料酒,就像喷了空气清新剂,可掩盖不必要的异味。另外,加姜丝和料酒可以中和蚬子的凉性,更适宜一般人群饮用。 2、蚬子怎么吐沙子? 烹调蚬子汤前,最让人头疼的莫过于去沙了。其实,若想让蚬子快速吐沙,是有妙招的!时间不足的亲们可以尝试以下方法哦:将蚬子放在淡盐水里,顺时针方向不停地搅动(方向不能弄乱),然后再换清水,用同样的方法搅动,循环数遍,盐水与清水轮换交替,直至水清无沙为止【适宜人群】 总的来说,一般人群均可饮用蚬子汤。目黄、湿毒脚气、消渴、以及疔疮痈肿之人若饮用蚬子汤,大有裨益。 【禁忌人群】 蚬子汤虽营养丰富,味道鲜美,但性大凉,平素脾胃虚寒、肾虚滑精者应忌食;寒性气管炎者、风寒感冒患者也不适宜食用;女子月经来潮期间和妇人产后恢复期更应忌食。

步骤 3

步骤 4

菜谱创建时间:2018-05-15 04:06:49
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