夏日最爱——海带绿豆沙
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作者：
位美生活
小仙女们周末是不是又放开吃了呀？烤肉火锅炸鸡轮着来？想不增肥都难。管不住自己的嘴，就来一碗海带绿豆沙清清肠胃吧。海带被誉为肠胃的清道夫，含有大量的膳食纤维，帮助去除肠胃多余的脂肪，夏天临近，来一碗冰冰的豆沙清掉身上的火气，亦是极好的。
用料
绿豆
40克
海带
30克
陈皮
1片
冰糖
适量
夏日最爱——海带绿豆沙的做法步骤
步骤 1
绿豆海带预先用温水浸泡3小时
步骤 2
加入300ml的清水选择加热功能60分钟等绿豆煮开。
步骤 3
水沸腾后把盖子掀开30度倾斜，继续加热。
步骤 4
再加入海带、冰糖；盖上盖子加热20分钟即可
菜谱创建时间：2018-05-24 11:07:12
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