银鱼鸡蛋卷

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银鱼,富含丰富的蛋白质,高钙,低脂。早餐佳品

用料

银鱼鸡蛋卷的做法步骤

步骤 1

银鱼可以用料酒腌制一下,去腥 把银鱼,鸡蛋,韭菜,面粉,盐,胡椒面,加水拌匀

步骤 2

稀点,烙饼就能薄点

步骤 3

平底锅刷油,一勺面糊摊在锅里,小火慢慢烙

步骤 4

饼很薄用锅铲翻面容易坏,再来一个锅,锅底刷油用翻烧白的方法,可以完整的给饼翻面

步骤 5

小火慢慢烙

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步骤 6
步骤 6

饼里裹上孩子喜欢的鱿鱼丝,还可以裹火腿,肉松等

步骤 7

裹上成形,还可以表面挤上番茄酱或者沙拉酱

步骤 8

搭配上燕麦饮,水果,早餐搭配棒棒哒

步骤 9

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菜谱创建时间:2018-05-25 15:12:16
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