山药去皮,切成小块,洗干净放在锅里,加入红豆绿豆大米红枣,加水洗干净欧
然后加入两大碗水,材料和水的量要根据家里人口来确定,人多就多抓点,水多点就好了
加入适量冰糖,去火的,当然也可以不加,随你,电饭煲开始杂粮粥功能
好了,开吃了!营养丰富而且好喝哈哈😄