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懒人版无油低糖卡仕达酱的做法

懒人版无油低糖卡仕达酱

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作者: 呼将军
呼将军
最近我忙着减肥,东东先生忙着健身,于是乎贫道踏上了学做健身餐的征程,吼吼~~这个酱君很适合时间不多又要自己折腾的小主,烤面包、抹面包、拌沙拉都棒棒哒O(∩_∩)O

用料

懒人版无油低糖卡仕达酱的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

让可爱的食材们各就各位

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

先让蛋蛋出场,然后加入糖和牛奶,用手动打蛋器让他们合体(ง •̀_•́)ง再筛入低粉拌至无颗粒

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小火加热,一定一定要边加热边不停滴快速搅拌,把刚刚的液体折磨成浓稠一点的糊糊,关火把糊糊盆放到冷水盆里快速降温冷却

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

我们请出柠檬君,感恩它无私的奉献,(如果家里没有柠檬也可以用白醋代替,调到自己喜欢的味道,当然,如果你比我还懒也可以不加,只是酱做出来就会只有甜味儿)

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

柠檬汁倒入放凉的糊糊里快速拌匀,低脂低热无添加的卡仕达酱就完成啦 ~\(≧▽≦)/~ 这个要尽快食用完哦!!!

懒人版无油低糖卡仕达酱的小贴士

一定要快速搅拌搅拌搅拌,这样酱才会很丝滑!

菜谱创建时间:2018-05-26 23:25:58
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