银鱼煎蛋

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作者：玲珑厨房故事

银鱼：高钙，高蛋白，低脂，给娃娃和老人吃超级合适，早餐超级适用

用料

银鱼煎蛋的做法步骤

步骤 1

银鱼洗净后，用料酒腌制5分钟然后加入一个鸡蛋。少许葱花

步骤 2

加入适量盐

步骤 3

拌匀

步骤 4

火大，油多，煎老一点更香

步骤 5

翻面

展开全部

步骤 6

步骤 6

起锅入盘

步骤 7

个人微信号：317280003，欢迎交流分享餐桌经验

菜谱创建时间：2018-05-27 16:40:33

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