一片鸡胸切丁，用生姜，盐，胡椒腌一下。另一片鸡胸切大片，生姜，大蒜，盐，黑胡椒，蚝油拌匀腌制片刻。蔬菜切丝备用。
锅里油热，生姜和杏鲍菇炒香，下鸡胸肉丁，翻炒一会儿倒入其余蔬菜，放入咖喱块，有咖喱粉最好，倒适量水使咖喱融化，大火煮浓收汁即可出锅。
另一只鸡胸肉腌制好后放入烤箱，减脂的仙女不要放油，怎么吃都不胖的你就给鸡胸刷层油，然后180烤15分钟就可以次啦
快手鸡胸两吃，仅供参考🤪