一人蔬菜汤丸

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作者: 猫二茜
准备一次,方便一周

用料

一人蔬菜汤丸的做法步骤

步骤 1

各色时蔬焯水晾凉,这里用了小白菜、黑木耳、番薯叶、菠菜、白菜花,都是菜市场顺手买的

步骤 2

各时令蔬菜、菌菇焯水后切丁,加入切碎的小香葱、豆腐拌匀(葱、豆腐不放也行)

步骤 3

用保鲜膜把蔬菜丁包成拳头大的丸子,入冰箱,冷冻

步骤 4

吃的时候取一颗丸子,不用解冻,用清水或清汤煮开,打个鸡蛋,放盐,出锅后来两滴香油

步骤 5

营养丰富又清爽的一个蔬菜蛋汤,开喝!

菜谱创建时间:2018-06-06 12:44:10
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