把肉切片，再洗干净，放着，把红枣也洗好备用
有专门炖汤的锅最好，没有的话，电饭煲也行，我用电饭煲里面有个90分钟汤的功能，肉，枣，冷水都放进去，水大概高出两个多手指关节就行！接着就炖好了，炖个三四个小时就好了
很香，很鲜，对女生贼好！养颜排毒完美