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红豆薏米芡实汤(健脾祛湿消水肿)
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作者:
你的BiuBiu
不能用红豆,要用赤小豆才有消水肿作用喔
用料
薏米
100克
芡实
100克
赤小豆
100克
冰糖
按自己喜好
红豆薏米芡实汤(健脾祛湿消水肿)的做法步骤
步骤 1
准备食材
步骤 2
芡实➕赤小豆 泡水1小时,薏米小火干煸至微黄
步骤 3
干煸到微黄的薏米,备用
步骤 4
把泡好的芡实、赤小豆和备用的薏米放入电饭煲内煮熟即可
步骤 5
完成💗
菜谱创建时间:2018-07-02 23:16:10
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