斑兰奇亚籽布丁

1）用热水的话奇亚籽比较好泡开，可以早点吃。不过反正要在冰箱里放凉的...不着急吃的话就随便啦。 2）代糖界很复杂的，有些比蔗糖甜度淡，有些是蔗糖的两到三倍甚至以上。甜度还是自己按照口味调整比较靠谱。