夏日养生清炒西兰花
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作者：
弯矩猫zy
听说你想养生~
用料
西兰花
半朵
胡萝卜
半根
油
克
盐
2克
鸡精
1
香菇
5
蒜瓣
3
夏日养生清炒西兰花的做法步骤
步骤 1
食材切好备用
步骤 2
西兰花和香菇焯水，再用冷水洗净备用。
步骤 3
香菇焯水
步骤 4
锅内热油，下蒜末炒香。
步骤 5
胡萝卜切片翻炒。
展开全部
步骤 6
步骤 6
倒入西兰花和香菇，翻炒后加入盐和鸡精。
步骤 7
点生抽出锅。
菜谱创建时间：2018-07-05 18:46:27
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