水煮开后加少许盐和油,让面煮起来有味道,面不坨
水开后,意大利面下锅煮15分钟
捞出加葱油,拌一拌,让面不会黏连
西兰花胡萝卜烫熟
西红柿去皮切丁
肉末炒至变色,盛出,放在一旁备用
锅里倒一点葱油,加洋葱炒出香味
加番茄,胡萝卜,加半碗水,加入肉末,倒入番茄酱,再加入一勺白糖,熬煮至收汁,加入意大利面搅拌均匀
盛出就可以吃了
表面搭配上西兰花