准备好青南瓜
取120克青南瓜,面粉30克,鸡蛋一个备用。
青南瓜切丝备用。
把青南瓜,面粉,鸡蛋混合。 需要加盐的宝宝此时可以加入少许盐。1岁以下宝宝不加盐。
不加水,搅拌均匀。
平底锅刷油,小火加热。
用筷子直接夹适量放进平底锅中,并且用筷子处理一下,保证饼饼厚度均匀。
表面凝固,可翻面儿继续煎,随后双面换着煎。
一份香喷喷的鸡蛋饼就做好啦!
好吃
有营养
手指食物
作为早餐再搭配一份杂粮粥,一点水果,妥妥的。
加热一定要小火。 南瓜丝不要太粗。 1岁以下宝宝不用放盐。 用筷子压平饼饼表面,防止加热不均匀。