营养快餐

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作者: 章汉
一个人,简便又不至于太单调,且兼顾营养均衡

用料

营养快餐的做法步骤

步骤 1

猪肉切片,加入盐少量、生抽少量、料酒少量、生粉半勺搅拌均匀,腌几分钟

步骤 2

红萝卜切丝、洋葱切小块、韭菜芯切段、红辣椒切丝、蒜末切好备用

步骤 3

热锅热油,放入蒜末、辣椒爆香几秒,然后放入猪肉翻炒一下,加入水少量

步骤 4

加入红萝卜继续翻炒一会

步骤 5

加入洋葱翻炒一下,加入少量水,然后加盐少许,老抽少许,耗油一勺,翻炒均匀

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步骤 6
步骤 6

加入韭菜芯,再加入白糖少量,翻炒一下收汁,然后上锅

营养快餐的小贴士

菜可以换各种其他的,关键是了解各种菜先后熟的顺序而先后下锅,这样口感才比较好

菜谱创建时间:2018-07-10 21:10:37
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