洋葱蒜头剥好备用
把配菜切成小丁（番茄要去皮） 光看这个颜色已经很美啦
往铸铁锅放一点橄榄油（如果没有就用一般的食用油），把洋葱跟蒜煸香，把上一步的蔬菜丁放进去，放黑胡椒跟辣椒粉调味，适量白葡萄酒，然后清水加半锅，小火煮半小时
现在处理海鲜，虾去背上的线
贝壳类放盐水15分钟左右让沙子吐出来
鱿鱼切一切
海鲜汤快好之前，另起一锅把虾煎一煎，放盐跟黑胡椒调味
最后放盐调味，这样就完成啦！
建议配白葡萄酒享用哦
喜欢酸味明显的朋友可以在煮汤时加放番茄酱跟几滴柠檬汁